다리가 불편한 느낌이 드는 하지 불안증 증상 정리

가끔 잠을 자다 보면 다리가 불편해서 이리저리 뒤척이다가 새벽을 지새우게 되는 경우가 많습니다. 정 자세로 누워도 뭔가 알 수 없는 느낌으로 다리가 불편하단 느낌 때문에 옆으로 돌아가며 눕게 됩니다. 이와 같은 증상은 다양한 질병의 척도가 될 수 있겠지만, 그중에서도 '하지불안증' 일 가능성이 높습니다. 오늘은 하지불안증 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.

1. 하지불안증 원인

하지불안증은 보통 체내 도파민 호르몬 불균형으로 인해 발생하게 됩니다. 호르몬 불균형으로 인해 하지불안증후군 증상이 나오기도 하지만, 철분 결핍, 신장질환, 갑상선 기능 이상 질환 등과 같은 질환이 원인이 되기도 합니다. 

때문에 아래에서 설명될 '하지불안증후군 증상'을 겪고 있으시다면 호르몬 검사를 해보며 이상 수치를 보이고 있진 않은지 확인해볼 필요가 있겠습니다.

 

 

2. 하지불안증후군 증상

하지불안증후군 증상들은 다음과 같습니다.

• 다리에 벌레가 기어다니는듯한 간지러운 느낌
• 다리가 이유 없이 쑤심
• 다리를 움직여야 불편한 감정이 해소됨
• 다리를 바늘로 찌르는 듯한 통증이 느껴짐
• 위와 같은 이유로 다리를 지속적으로 움직여줘야 마음이 편안해짐

위와 같은 증상을 느끼고 있다면 하지불안증후군을 겪고 있을 가능성이 높습니다. 해당 증상들은 주로 다리를 움직이지 않는 밤 시간 누워있을 때 가장 많이 발생되는 증상들이며, 해당 증상들로 인해 수면 패턴에 악영향을 받고 있다면 필히 병원에 내원해보는 것이 가장 좋습니다. 평소 고강도 운동을 하시거나 하지 않던 운동을 하셨다면 근육통으로 인해 다리가 불편한 증상이 일시적으로 이어질 수 있으나, 평소 그러하지 않았다면 위 증상들은 없는지 생각해보시고 병원에 내원하는 방법을 추천드립니다.