728x90 반응형 전체 글118 콤부차 효능 오늘은 콤부차 효능에 대해 이야기해볼까 합니다. 며칠 전에 콤부차를 선물 받았지만, 콤부차가 다이어트에 도움을 준다는 글을 본 적 있으나, 그 이외의 효능은 없을 거라 생각했습니다. 그러나 다이어트 말고도 건강에 꽤 좋은 음료더군요. 그래서 오늘은 제가 알아온 콤부차의 효능에 대해 간략하게 정리해보도록 하겠습니다 1. 콤부차 효능 콤부차는 원래 다이어트 음료로 알려져 있었습니다. 그래서 다이어트를 진행하고 있는 사람이 즐겨 마시기 좋은 음료로 대중화 되어 있었습니다. 콤부차는 홍차(혹은 녹차), 설탕, 미생물, 효모로 구성되어 있는 유익균을 첨가하여 발효시킨 음료를 '콤부차'라고 합니다. 콤부차는 칼로리 함량이 낮기 때문에 다이어트나 체중감량 및 헬스를 하시는 분들이 자주 찾으시는 음료가 되었습니다. 콤.. 2022. 8. 1. 서브웨이 미트볼 샌드위치 단종? 1. 서브웨이 미트볼 샌드위치가 단종? 얼마 전, 서브웨이 갔다가 미트볼 샌드위치가 단종된 사실을 알고 빈 손으로 돌아온 일이 있었습니다. 알고 보니 2022년 7월 18일부터 단종 소식이 안내되고 있었네요. 저처럼 서브웨이 미트볼 샌드위치를 좋아하셔서 서브웨이 가면 미트볼 샌드위치만 드시던 분들껜 충격적인 소식입니다. 다시 들어올 여지는 없어 보이네요.. 만약 서브웨이 미트볼 샌드위치와 미트볼 샐러드를 자주 즐기셨던 분들은 해당 안내 잘 확인하시고 서브웨이 이용하시는 것을 추천드립니다. 2. 미트볼 샌드위치 대체 샌드위치 추천 서브웨이에서 미트볼 샌드위치 대신 먹을 샌드위치가 없어지신 분들께 추천드리고 싶은 샌드위치는 바로 ‘로티세리 샌드위치’와 ‘로스트 치킨 샌드위치’ 입니다. 여기에 야채는 원하는 .. 2022. 7. 22. 코로나 4개월 현재 후유증-갈색혈, 월경 주기 변화 후기, 해결법 오늘은 코로나 후유증으로 겪고 있는 증상들을 재정리하여 올려보겠습니다. 이전부터 코로나 확진 이후 겪고 있는 부작용에 대해 업로드해본 글들이 있습니다. 그런데 최근 후기도 올려보는게 좀 더 확실한 코로나 확진 이후 장기적인 부작용에 대해 이야기를 할 수 있을 것 같아 업로드해봅니다. 1. 배란혈에 대하여. 월경 주기 변화 우선 저는 22년도 3월 15일에 코로나 확진 판정을 받고 미각 상실과 같은 대체로 알려진 통증은 거의 없었어요. 다만 속이 편한 음식을 먹어도 설사를 기본적으로 했고, 월경통이 강해졌으며, 생리주기가 길어졌습니다. 저의 원래 생리 주기는 7일이었으나 이제 10일은 기본 옵션으로 하는 편입니다. 저번 달의 경우 9일 동안 생리를 했고, 고통은 여전히 참기 힘들었습니다. 결론적으로 달라진.. 2022. 7. 21. 성신여대 안경점 추천-글라스미 안경점[+가격, 블루라이트차단 후기] 제가 안경 맞출 일이 생겨서 안경점을 거의 2년 만에 다녀왔습니다. 그러나 동네 주변에 가격적으로 괜찮은 안경점이 없어서 매우 고민하고 있었어요. 특히나 예전에 혜화 쪽에서 2층짜리 안경점이 있어서 거기서 싸게 맞췄다가 눈이 너무 아파 너무 싼 안경점은 피해야겠다 다짐을 했었죠. 그러나 이번에도 싼 곳을 찾았습니다. 결국 금액적으로 싸고 잘 봐주시는 곳이 급했어요. 그 중에서 성신여대 주변엔 글라스미가 눈에 보여서 다녀오게 되었습니다. 참고로 체험단 리뷰 아니고 제 돈으로 직접 구매한 후기 입니다. 1. 가격 제일 중요한 건 가격이죠? 처음엔 2년 전 제가 갔던 혜화 모 안경점처럼 안경테 가격은 싸고 렌즈 가격도 있는 곳인줄 알았으나, 안경테 값은 19000원, 29000원 이런 식이고 렌즈값은 공짜였어.. 2022. 7. 19. 자궁경부암 검사 후기, 생리 유무,짝수년생 무료검사 자궁경부암 검사는 국가 암 검진에 해당되어 매년 짝수년 생 혹은 홀수년 생을 대상으로 무료검진을 시행하고 있습니다. 2022년도는 짝수년 생 무료 검사의 연도입니다. 저도 이번에 건강검진을 받으면서 자궁경부암 검사를 받게 되었는데요. 20대 인생 처음으로 검사받는 거라 무척 불안했습니다. 그래서 후기 찾아보시는 분들을 위해 제 경험담을 작성해볼까 합니다. 1. 자궁경부암 검사, 꼭 해야 하나 자궁경부암 검사는 반드시 해야 합니다. HPV 바이러스는 남녀가 성관계를 가질 시 옮게 되는 바이러스입니다. 인유두종 바이러스라 불리는 이 바이러스는 자궁경부암의 원인으로 알려진 바이러스 입니다. 암으로 발병될 확률이 높은 인유두종 바이러스는 16, 18번이 고위험군으로 알려져 있습니다. 여성의 암 중에서 자궁경부암.. 2022. 7. 12. 아베 전 총리 사망 사건 발달, 범인 정체 일본 상황 정리 1. 아베 전 총리 총격 사망 발달 총격 사고로 수술을 받던 아베가 최종적으로 사망을 하게 되었습니다. 불과 한 시간 전만 해도 총격 사건으로 긴급 수술을 받고 있는 중이며, 아직 사망하지 않았다는 속보고 잇따랐으나, 결국 사망하게 되었습니다. 당시 긴박한 상황이 동원된 터라 총을 맞은 직후 곧바로 근처 나라현립 의과대학 병원으로 이송되었으나, 계속된 심정지 상태와 심폐정지 상태로 인해 결국 사망하게 되었습니다. 2. 아베 사망사건 범인의 정체 사진은 사건 당시 범인이 총을 쏘고 난 후 모습입니다. 범인은 자위대 출신 장교이며, 이번 사건을 벌인 명확한 사유는 밝혀지지 않은 상태입니다. 당시 긴박한 상황이 화면에 담기고 있습니다. 범인은 41세 남선 해상 자위대 출신 장교로 밝혀졌으며, 사유는 밝혀지지 .. 2022. 7. 8. 20대 여성 방광염 후기- 방광염 증상, 이후 예방법 오늘은 제가 방광염 걸렸던 이야기를 써볼까 합니다. 방광염은 살다 보면 한 번쯤 걸릴 수 있긴 합니다만, 화장실만 잘 가준다면 사실상 잘 걸리지 않는 질병이기도 합니다. 저의 경우 바리스타로 일을 하면서 방광염을 2번 걸렸습니다. 바리스타라는 직업 특성상 카페가 바쁘면 바쁠수록, 직원의 인원이 적으면 적을수록 1인에게 할당되는 임무가 많기 때문에 화장실을 갈 시간이 없습니다. 그렇게 화장실을 자주 못 가고 스트레스를 심하게 받아서 방광염을 걸리고 재발까지 하게 되었습니다. 오늘은 방광염 치료과정과 증상, 약 처방 이후 개인적인 방광염 예방법에 대해 이야기해보도록 하겠습니다. 1. 방광염 증상 방광염은 주로 여성이 더 자주 걸립니다. 남성은 요도의 길이가 길지만, 여성의 경우 요도의 길이가 짧아 세균이 더.. 2022. 7. 7. 성신여대 고깃집 추천-이차돌 차돌박이 4인분 양+맛 후기 성신여대 주변엔 맛있는 고깃집들이 꽤 있습니다. 그러나 차돌박이가 맛있고 유명한 집이 없는 편이죠. 그래서 저는 맛과 가격이 합리적인 이차돌을 가는 편입니다. 오늘은 성신여대 차돌박이 추천 집인 이차돌 후기를 써보겠습니다. 1. 이차돌 성신여대점 4인분 차돌박이 양 먼저 차돌박이 4인분을 시켜봤습니다. 4인분 양은 2명이서 먹기엔 양이 많았고 3명이서 먹기에 적당하면서도 중간에 고기 추가를 할 양이었습니다. 이차돌은 가격이 비교적 비싼 편이라 생각되긴 하지만, 그래도 품질 자체가 좋단 생각이 듭니다. 이차돌 여러 지점을 다녀봤는데 차돌박이 자체의 향과 맛이 모두 좋았거든요. 그래서 1인분 7900원 주고 먹기 적당하다 생각합니다. 차돌박이 1인분 좀 덜 되는 양을 구운 모습입니다. 굽는 내내 고소하고 버.. 2022. 7. 3. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 15 다음 728x90 반응형
